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		<title>BRAWN SWITCH（ブラウンスイッチ）</title>
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			<title>【終了しました】リビングカルチャー倶楽部 6月 体験会のご案内</title>
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			<title>TOP</title>
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			<title>姫路 日曜日【ゆっくり健康トレーニング】</title>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ③</title>
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			<title>2025年6月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>明石 金曜日【誰でもできる体力づくり体操】</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 31 May 2025 00:00:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>サンライフ明石の元気な高齢女性</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Apr 2025 05:38:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ⑥</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Jun 2025 13:19:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>加古川 木曜日【やさしいトレーニング】</title>
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			<title>2025年5月　グループレッスンスケジュール</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 01 May 2025 01:36:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>【レビュー】Naturecanホエイプロテインを購入してみましたー！</title>
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			<title>2025年4月　グループレッスンスケジュール</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Apr 2025 02:26:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ⑤</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 15 Jun 2025 14:03:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」３月号に掲載されましたよー！第２弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Mar 2025 01:48:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ②</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 May 2025 14:32:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>【お知らせ】ばんしん２月号の音声解説について</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Feb 2025 04:47:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」２月号に掲載されましたよ！第２弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Feb 2025 04:46:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」３月号に掲載されましたよ！第１弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Mar 2025 01:10:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>【お知らせ】ばんしん３月号の音声解説について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Mar 2025 10:17:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ①</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 May 2025 22:05:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【実際に飲んでみた】オイコスプロテインドリンクのカフェラテ風味はどうなのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Apr 2025 05:38:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>【明石市】４月からスタート！中高年向けの新規講座のご案内</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Apr 2025 02:28:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>食生活を見直そう！ステップ④</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Jun 2025 08:47:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>このプロテインめっちゃおいしい！実際に飲んでみた感想</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 26 Apr 2025 13:07:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」１０月号に掲載されましたよ！第１弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Feb 2025 12:19:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年3月　グループレッスンスケジュール</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 03 Mar 2025 02:49:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」１０月号に掲載されましたよ！第２弾</title>
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			<title>2024年11月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>メディアの撮影会に行ってきましたー！！</title>
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			<title>2024年10月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>「ばんしん」１１月号に掲載されましたー！第１弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Feb 2025 12:19:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>2025年2月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>2024年12月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>2025年1月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>メディアの撮影会に行ってきましたー！！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jan 2025 07:37:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>【実際に飲んでみた】新発売！プロテインコーヒーはどんな味なのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Feb 2025 12:22:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」に掲載されましたー！第２弾</title>
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			<title>【明石市】フレイル予防のための健康講座！新規開講いたしましたー</title>
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			<title>「ばんしん」１２月号に掲載されました！第１弾</title>
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			<title>【閉校】加古川 土曜日【 やさしい自体重トレーニング】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Oct 2024 06:59:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」９月号に掲載されました！第１弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Oct 2024 06:44:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>リビングカルチャー俱楽部加古川教室の講座を閉講しました。</title>
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			<title>2024年９月　グループレッスンスケジュール</title>
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			<title>【お知らせ】ばんしん９月号の音声解説について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Sep 2024 01:17:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>【※募集締め切り】イオンタウン姫路の土曜日の講座について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Oct 2024 13:51:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>【実際に使用してるおすすめ道具】自宅トレーニングをする時に便利なおすすめの道具12選を現役トレーナーが厳選</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Feb 2025 03:31:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」９月号に掲載されましたよー！第２弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 22 Sep 2024 11:28:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>運動は脳にいい影響を与える</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Aug 2024 11:14:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>「ばんしん」１２月号に掲載されましたよー！第２弾</title>
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			<title>「ばんしん」２月号に掲載されましたよ！第１弾</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Feb 2025 12:18:36 +0000]]></pubDate>
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